Megan Fox (mal) aconseja tomar vinagre para bajar de peso

Son muchas las celebridades conocidas por hacer cualquier cosa con tal de verse en forma, por más que se traten de métodos no saludables (Kate Moss, Victoria Beckham, Mary Kate Olsen, Angelina Jolie, etc.), pero también están las que creen que utilizan métodos “naturales” para perder peso sin necesidad de esfuerzo, como es el caso de Megan Fox.

La actriz de “Transformers” otra vez ha vuelto a sorprender con sus excéntricas declaraciones. En esta oportunidad les ofreció a sus fans un “consejo” para mantenerse delgada y en forma, sin necesidad de hacer ejercicio: Megan asegura que hay que tomar vinagre para perder los kilos de más.

Por supuesto, no tardaron en llegar las críticas múltiples de médicos y expertos nutricionistas, que pusieron el grito en el cielo por las posibles consecuencias que semejante barbaridad podría provocar. Es que la Fox parece que habla sin desparpajos, sin medir la influencia que tiene en los jóvenes –más aún en las adolescentes-, que darían cualquier cosa por lucir como es ella.

Pero es más que probable que en esa bella cabecita ella crea ealmente que el vinagre ayuda a limpiar “el sistema” completamente, incluso contribuye a liberar rápidamente el líquido retenido que hace aumentar de peso durante el ciclo menstrual. Lo que es más aún: Megan explicó todo este disparate en el tono de seriedad al que nos tiene acostumbrados, como si realmente supiera lo que hace.

¿Cuál es la justificación de elegir este método frente a una dieta saludable baja en calorías y ejercicios? Pues que a la actriz le apasionan los dulces y es muy floja para hacer gimnasia, entonces prefiere someterse al vinagre antes que a prescripciones médicas.

Muchos nutricionistas tuvieron que aclarar, al respecto, que no existen dietas ni fórmulas mágicas para perder peso, sino que para mantenerse en forma basta con abandonar la vida sedentaria y hacer una dieta personalizada supervisada por un profesional de la salud. Además, aseguraron que es falsa cualquier creencia que estipule que el vinagre ayude a perder peso, porque no existe ningún fundamento científico que lo pruebe.